» » Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Хэррис Расс
Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Хэррис Расс
13:47:11

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Хэррис Расс

0 голосов
10.02.2021
236
0
Описание книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Хэррис Расс» слушай бесплатно в хорошем качестве Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.
Слушать аудиокнигу Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить - Хэррис Расс

Комментарии (0)