» » Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов
Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов
01:31:54

Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов

0 голосов
22.05.2021
178
0
Описание книги «Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов» слушай бесплатно в хорошем качестве Рассказ о профессоре Константине Филипповиче Никитине, о встречах с ним интересен и поучителен. Это своего рода руководство к тому, как с помощью регулярных занятий физической культурой, рационального питания и закаливания продлить жизнь и до глубокой старости созранить молодой задор и физическую активность.
Брошюра интересна по двум причинам. Во-первых, наряду с прочими полезными сведениями, в ней приводится гимнастический комплекс упражнений для профилактики остеохондроза (и для решения проблем с позвоночником вообще), что сегодня для многих актуально. Во-вторых, К.Ф. Никитин — это не выдуманный персонаж, а реальный человек, проживший 97 лет, и тем самым доказавший эффективность своей системы на собственном примере.
Слушать аудиокнигу Секреты долгой молодости профессора Никитина - Анатолий Коршунов

Комментарии (0)